Criado para você pedalar mais e SEM DORES. O ciclismo é um esporte cíclico, praticado em praticamente um único plano, o "sagital". De...

Hoje foi dia de soltar as pernas em uma pedalada leve, pois ontem fiz musculação forte para membros inferiores (as “pernas”). Quando...

Criado para você pedalar mais e SEM DORES. O ciclismo é um esporte cíclico, praticado em praticamente um único plano, o "sagital". De...

Fartlek ou brincar de correr. No meu caso, brincar de pedalar. A tradução vem do sueco fartlöpning (correr) e lek (brincar), método de...