Criado para você pedalar mais e SEM DORES. O ciclismo é um esporte cíclico, praticado em praticamente um único plano, o "sagital". De...

Hoje foi dia de soltar as pernas em uma pedalada leve, pois ontem fiz musculação forte para membros inferiores (as “pernas”). Quando...

Criado para você pedalar mais e SEM DORES. O ciclismo é um esporte cíclico, praticado em praticamente um único plano, o "sagital". De...

A caminhada é treino sim. Treino signifca a ação de executar regularmente uma atividade física. Assim, não há a necessidade de melhorar...