Jorge Kovács2 de jun.2 min de leituraTREINE MENOS E ACANCE MAIS.SEM TEMPO DE SE EXERCITAR? Cansado de pagar à academia e não ir? Musculação é chata e monótona? O Método FullBody é um tipo de treino,...
Jorge Kovács4 de fev.2 min de leituraTREINAMENTO FULLBODYFullBody é um tipo de treino, onde se prioriza os músculos grandes e é treinado o corpo inteiro em uma única sessão de treino. Ao...