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Jorge Kovács
26 de ago. de 20231 min de leitura
O QUE É TREINAMENTO FUNCIONAL
O treinamento funcional está em evidência nos últimos anos, mas já existe na realidade há muito tempo. Enquanto a musculação de...
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Jorge Kovács
25 de jul. de 20211 min de leitura
Caminhada É TREINO.
A caminhada é treino sim. Treino signifca a ação de executar regularmente uma atividade física. Assim, não há a necessidade de melhorar...
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